=====
Maps chỉ đường
Gọi trực tiếp
Chat Facebook
Chat trên Zalo

NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT

Nên ăn quả óc chó vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất ? Đây là câu hỏi mà các khách hàng khi lần đầu mua quả óc chó về hay hỏi nhất. Trong quá trình tư vấn quả óc chó, HSaHa cũng tư vấn thời gian ăn quả óc chó rất kỹ, nhưng cũng có một số người mua quả óc chó ở những nơi khác, chưa tư vấn kỹ thì không biết nên ăn quả óc chó vào thời gian nào trong ngày. Hôm nay, HSaHa viết bài chia sẻ này để giải đáp thắc mắc này cho các bạn nha!

NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
  1. Nên ăn quả óc chó vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất ?

Quả óc chó Mỹ là hạt dinh dưỡng cung cấp dưỡng chất cho mọi người, đặc biệt là bà bầu, phụ nữ mang thai, trẻ em và người lớn tuổi,… Nó giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn. 

Quả óc chó là hạt dinh dưỡng có thể ăn vặt cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giảm sự mệt mỏi và hỗ trợ giảm cân rất tốt nên bạn có thể ăn vào bất kì lúc nào, mọi lứa tuổi đều dùng rất tốt.

Không phân biệt thời gian Sáng -Trưa -Chiều -Tối gì nhé, chỉ cần một ngày bạn ăn 6-10 quả óc chó Mỹ là đủ dưỡng chất cho cả ngày rồi.

Giai đoạn mang bầu cũng không ngoại lệ, bạn có thể ăn tùy thích, hoặc khi đói có thể ăn quả óc chó thay vì các món ăn vặt khác, vừa lành mạnh lại không sợ bị tăng cân. Nên Ăn 6-8 quả óc chó mỗi ngày, đến 3 tháng cuối thai kỳthì tăng lên 8-10 quả óc chó là tốt nhất.

** Lưu ý nhỏ:

Nếu bạn có bệnh triệu chứng khó tiêu thì không nên ăn quả óc chó vào buổi tối, vì nó có thể khiến cho bạn khó chịu.

NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT

2/ Mỗi đối tượng ăn quả óc chó bao nhiêu một ngày

a/ Bà bầu ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày?

Đồi với bà bầu, bác sĩ khuyên dùng 6-10 quả óc chó một ngày. Đây là liều lượng hợp lý để các mẹ bầu cung cấp dinh dưỡng đầy đủ để thai nhi phát triễn trí não, giúp các mẹ tuần hoàn máu tốt, giảm triệu chứng táo bón, mệt mỏi trong suốt thời kỳ mang thai.

b/ Trẻ em ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày?

Đối với trẻ em, nên ăn 4-6 quả óc chó một ngày, giúp bé hấp thụ dinh dưỡng hoàn toàn trong mỗi quả óc chó.Cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé hoạt động, tăng cường sức khoẻ tim mạch, giúp bé phát triễn khoẻ mạnh và thông minh hơn.

NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT

c/ Người lớn tuổi ăn bao nhiêu hạt óc chó mỗi ngày ?

Với người lớn có thể sử dụng tầm 6-8 quả óc chó mỗi ngày hoặc có thể hơn 1-2 quả, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, giảm stress, kích thích trí não năng động, sáng tạo hơn, phòng chống ung thư, chống oxi hoá.

*** Lưu ý cho người ăn quả óc chó lần đầu

Đối với người lần đầu tiên hoặc chưa quen ăn quả óc chó thì việc sử dụng ít và tăng dần sẽ giúp bạn thích nghi và quen dần với việc ăn quả óc chó.
Cụ thể là, ngày đầu tiên bạn có thể ăn 2-3 quả óc chó một ngày, ngày thứ hai có thể ăn 4-5 quả một ngày. Sau khi quen dần thì bạn có thể ăn 6-10 quả một ngày như bình thường.

NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT
NÊN ĂN QUẢ ÓC CHÓ VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT

Với những chia sẻ về cách ăn quả óc chó Mỹ, hy vọng sẽ giúp ích cho mọi người về việc ” Nên ăn quả óc chó vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất “. Nếu có thắc mắc về việc ăn quả óc chó vào thời gian nào trong ngày, hãy đặt câu hỏi và liên hệ các thông tin bên dưới, HSaHa sẽ dành thời gian giải đáp nha!

Một Chút Thông Tin Về Quả Óc Chó Mỹ Của HSaHa

Quả Óc Chó Mỹ HSaHa được nhập khẩu từ Mỹ theo mùa vụ mới nhất, là quả óc chó loại 1, quả To, chất lượng mới, không hôi dầu. Giúp bạn cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện trí não, thông minh hơn, an toàn khi sử dụng.

HSaHa cam kết

  • Đúng xuất xứ Mỹ
  • Quả óc chó Mới, Ngon, Không hôi dầu
  • Đạt vệ sinh an toàn thực phầm
  • An toàn khi sử dụng

qua-oc-cho-my-hsaha-banner-1

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss

Youtube: Hạt dinh dưỡng HSaHa

☎ ☎ HotLine: 0969 44 77 52 ➡( SMS/ Zalo / Viber )
?Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM

Chia Sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Có Thể Quan Tâm

hat-oc-cho-co-vi-gi-hsaha

Hạt Óc Chó Có Vị Gì? Ăn Mùi Vị Như Thế Nào?

Bạn mới tìm hiểu về quả óc chó, chưa ăn hạt óc chó lần nào …

14 comments

  1. Trang Đậu

    Oc chó m cảm thấy hơi khó ăn

    • Chào Trang Đậu
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Oc chó m cảm thấy hơi khó ăn ”
      Dạ, quả óc chó tuy bùi bùi, giòn, nếu chị ăn nhiều thấy ngán thì chị có thể chế biến các món ăn với quả óc chó như sữa óc chó, cháo quả óc chó, sinh tốt quả óc chó hoặc các món ăn mặn có thêm quả óc chó,.. rất đa dạng món ăn quả óc chó ạ
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  2. Nếu ăn quả óc chó nhiều hơn thì sẽ ảnh hưởng gì bạn ơi?

    • Chào Dat Tran Huu
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Nếu ăn quả óc chó nhiều hơn thì sẽ ảnh hưởng gì bạn ơi? ”
      Dạ, quả óc chó lành tính ne n6 ăn nhiều không có ảnh hưởng gì nhiều, ăn nhiều quá thì cơ thể hấp thụ không kịp gây lãng phí. Bạn hãy ăn khoảng 6-10 quả óc chó một ngày là đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể rồi ạ
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  3. Mình muốn đặt mua hàng bạn oi

    • Chào huuluc
      Dạ, Bạn có nhu cầu mua quả óc chó Mỹ chất lượng thì có thể liên hệ các thông tin bên dưới và để lại SDT để dc Tư vấn nha!
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  4. Ăn kết hợp với bữa ăn sáng được không ad

  5. lê văn đảo

    mình muốn tăng cân thì ăn quả óc chó có tăng cân được không

    • Chào lê văn đảo
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” mình muốn tăng cân thì ăn quả óc chó có tăng cân được không ”
      Dạ, quả óc chó mỹ là hạt dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. ăn quả óc chó không có tác dụng tăng cân nhanh như thức ăn tăng cân bởi nó giàu chất sơ, giảm cholesterol. nếu bé ăn đây đủ và ăn quả óc chó thêm thì có thể tăng cân nhưng không tăng như các thực phẩm tăng cân khác ạ
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  6. óc chó ngào đường được không anh

    • Chào Trần Văn Khá
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” óc chó ngào đường được không anh ”
      Dạ, quả óc chó có thể chế biến các món ăn khác nhau, bạn có thể ngào đường với quả óc chó được ạ, ăn rất thú vị, lạ miệng
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  7. Quả óc chó ăn nhiều có bị nóng không bạn?

  8. Chào Phạm Hữu Hiền
    Cảm ơn bạn đã hỏi:” Quả óc chó ăn nhiều có bị nóng không bạn? ”
    Dạ, quả óc chó mỹ tính ấm nên ăn nhiều quả óc chó không bị nóng nên bạn cứ yên tâm ăn quả óc chó mỗi ngày nha!
    Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *