=====
Maps chỉ đường
Gọi trực tiếp
Chat Facebook
Chat trên Zalo

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT?

Trong quá trình mang thai, sức khỏe luôn được các bà mẹ đặt lên hàng đầu với mong muốn đem lại sự phát triển tốt nhất cho thai nhi. Vậy nên, thắc mắc bầu mấy tháng thì ăn quả óc chó là điều dễ hiểu. Hôm nay, Hùng sẽ chia sẻ cho các bạn thông tin chi tiết về vấn đề này trong bài viết sau đây. Mẹ bầu hãy dành thời gian tham khảo bài viết này.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

1/ Tìm hiểu bầu mấy tháng thì ăn quả óc chó là tốt nhất?

Điều đầu tiên Hùng có thể khẳng định là quả óc chó là loại thực phẩm mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể của phụ nữ mang bầu. Từ bồi bổ sức khỏe, tốt cho trí não, ngăn ngừa một số chứng bệnh về xương, hệ tim mạch…quả óc chó đều có thể làm được.

Vậy nên, điều chúng ta cần quan tâm lúc này không phải là quả óc chó có tốt không mà là nên ăn như thế nào, bầu mấy tháng thì ăn quả óc chó để tốt nhất. Trong thực tế thì bạn nên bổ sung quả óc chó vào khẩu phần ăn của mình từ thời điểm có ý định mang thai cho đến sau khi sinh. Hùng sẽ giải thích lý do ngay sau đây.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

a/ Ăn trước khi mang thai 3 tháng

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết trước khi mang thai khoảng 3 tháng thực sự rất quan trọng. Vì điều đó sẽ tạo nền tảng giúp bé được sinh ra luôn khoẻ mạnh và thông minh hơn.

Các dưỡng chất cần bổ sung lúc này là Axit Folic, Sắt, Vitamin, canxi, omega-3… Đặc biệt, omega-3 được đánh giá là loại dưỡng chất không thể thiếu thúc đẩy quá trình phát triển trí não của thai nhi.

Theo Hùng được biết thì các loại cá như cá thu, cá ngừ, …rất giàu omega-3. Nhưng bạn có biết rằng, lượng omega-3 trong quả óc chó còn nhiều hơn gấp 5 lần hay không? Vậy bạn còn chần chừ gì mà không mua quả óc chó và thêm vào bữa ăn trong ngày của mình. Hơn nữa, quả óc chó còn có tác dụng giúp cải thiện chức năng sinh lý, tăng khả năng thụ thai đó nhé.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

b/ Bà Bầu ăn quả óc chó trong cả 9 tháng thai kỳ

Câu trả lời tiếp theo của Hùng cho thắc mắc phụ nữ mang bầu mấy tháng thì ăn quả óc chó là nên ăn cả 9 tháng thai kỳ. Đây không phải là lời khuyên thiếu căn cứ khoa học. Trong thực tế, hầu hết chị em đã sử dụng quả óc chó đều khẳng định hệ thần kinh được ổn định, máu lưu thông tốt nên giấc ngủ ngon hơn, giảm stress rõ rệt lại còn đẹp da.

Nhưng với vị ngậy và béo của loại quả này thì ăn trong một thời gian dài là điều không hề dễ dàng. Hùng có một gợi ý nhỏ là các bạn có thể chế biến biến món khác nhau như rang, nướng, có thể ăn kèm với bánh, kem, sữa óc chó, trộn làm salad, hoặc chế biến các món xào như Tôm sốt mật ong, hạt óc chó… miễn sao cho hợp khẩu vị của mình nhất.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

c/ Ăn quả óc chó sau sinh

Sau khi sinh con, phần lớn các bà mẹ sẽ dừng ăn quả óc chó vì nghĩ rằng ăn trong lúc mang thai là đủ rồi. Nhưng thực tế lại không như vậy. Bạn cần duy trì đều đặn thói quen ăn quả óc chó sau khi sinh mỗi ngày. Bởi chúng giúp lợi sữa và đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

2/ Thời gian nào trong ngày phụ nữ mang bầu nên ăn quả óc chó là tốt nhất ?

Như Hùng khẳng định ở trên, quả óc chó là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nên các bà mẹ có thể ăn vào mỗi ngày từ 6 đến 10 quả để đảm bảo dinh dưỡng cho cả ngày. Các bạn có thể ăn vào thời gian Sáng – Trưa – Chiều – Tối đều được.

Lưu ý: bạn không nên ăn quả óc chó sau 8h tối. Vì quả óc chó rất giàu dưỡng chất, giàu chất béo nên khi ăn sau 8h tối có thể sẽ gây ra triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Từ đó, làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT
BẦU MẤY THÁNG THÌ ĂN QUẢ ÓC CHÓ LÀ TỐT NHẤT

Trên đây là những nội dung liên quan thắc mắc bầu mấy tháng thì ăn quả óc chó mà Hùng muốn chia sẻ tới các bạn.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác hoặc có nhu cầu mua quả óc chó, các bạn hãy bình luận ở dưới hoặc liên hệ với Hùng theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn cụ thể hơn nhé.

Một Số Thông Tin Về Quả Óc Chó Mỹ Của HSaHa

Quả Óc Chó Mỹ HSaHa được nhập khẩu từ Mỹ theo mùa vụ mới nhất, là quả óc chó loại 1, quả To, chất lượng mới, không hôi dầu. Giúp bạn cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện trí não, thông minh hơn, an toàn khi sử dụng.

HSaHa cam kết

  • Đúng xuất xứ Mỹ
  • Quả óc chó Mới, Ngon, Không hôi dầu
  • Đạt vệ sinh an toàn thực phầm
  • An toàn khi sử dụng

qua-oc-cho-my-hsaha-banner-1

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss

☎ ☎ HotLine: 0969 44 77 52 ➡( SMS/ Zalo / Viber )
?Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM

Youtube: Hạt dinh dưỡng HSaHa

Chia Sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

About Bùi Văn Hùng

Có Thể Quan Tâm

Hạt óc chó đỏ có tác dụng gì

HẠT ÓC CHÓ ĐỎ CÓ TÁC DỤNG GÌ? Xem Ngay

Lần đầu tiên, bạn biết hạt óc chó đỏ. Hay Bạn nghe nói hạt óc …

44 comments

  1. Trần Trung Tín

    Sau sinh có nên ăn quả óc chó k?

    • Chào Trần Trung Tín
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Sau sinh có nên ăn quả óc chó k? ”
      Dạ, sau khi sinh bạn vẫn ăn quả óc chó nha,vừa cung cấp chất dinh dưỡng lợi sữa vừa giúp thai nhi khoẻ mạnh tránh bệnh vặt và giúp bé phát triển trí não ạ. còn mẹ bầu thì không bị stress, tăng cân,…
      Bạn cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  2. Lê thị quỳnh Trang

    Ăn quả óc chó dạng nước có tốt không bạn?

    • Chào Lê thị quỳnh Trang
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Ăn quả óc chó dạng nước có tốt không bạn?”
      Dạ, ý chị là sữa óc chó phải không ạ? Sữa từ hạt óc chó rất tốt ạ
      Nhưng hiện nay có 2 loại sữa óc chó ạ, 1 là sữa óc chó làm từ các loại hạt, 2 sữa óc chó hương vị ạ. Bà bầu thì nên dùng sữa óc chó từ các loại hạt rất tốt. Đặc biệt, bạn cũng Lưu ý sữa óc chó thì tỷ lệ hạt óc chó trong sữa cao hay thấp nữa nha!
      Chị cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  3. mình có tham khảm ốc chó bán có vỏ và tách vỏ , vậy cái nào an toàn hơn ?

    • Chào hiendentist
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” mình có tham khảm ốc chó bán có vỏ và tách vỏ , vậy cái nào an toàn hơn ? ”
      Dạ, quả óc chó mỹ còn vỏ và quả óc chó tách vỏ rồi nếu cùng loại thì an toàn như nhau.
      Đặc điểm của quả óc chó mỹ còn vỏ là dễ bảo quản và bảo quản được lâu hơn loại quả óc chó tách vỏ rồi. Mỗi lần ăn quả óc chó thì phải tách vỏ. Nếu bạn sử dụng ít thì nên dủng loại còn vỏ
      Còn nếu bạn sử dụng nhiều thì nên dùng quả óc chó tách vỏ rổi vì tiện sử dụng, không cần ngồi tách vỏ từng trái. Nhưng bảo quản loại tách vỏ này không được lâu như còn vỏ vì dễ mềm, yểu, ra dầu, khó ăn. Bạn phải hút chân không để bảo quản được lâu hơn hoặc chia nhỏ ra nhiều gói nhỏ để tiện bảo quản
      Bạn cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  4. lê văn đảo

    trẻ nhỏ 3 tuổi có dùng được không anh

    • Chào lê văn đảo
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” trẻ nhỏ 3 tuổi có dùng được không anh ”
      Dạ, trẻ nhỏ ăn quả óc chó rất tốt cho sự phát triển trí não thông minh hơn. Bé 1 tuổi là ăn quả óc chó được rồi ạ.
      Bạn có thể xay nhiễn trộn vơi bột, làm sữa óc chó, nấu cháo quả óc chó,… cho bé ăn ạ
      Bạn cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  5. Thông tin hay quá bạn oi, cảm ơn bạn đã chia sẻ

  6. Quốc Thông

    Quả óc chó có bao nhiêu loại trên thị trường hiện tại vậy Ad ?

    • Chào Quốc Thông
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Quả óc chó có bao nhiêu loại trên thị trường hiện tại vậy Ad ? ”
      Dạ, quả óc chó có rất nhiều loại và nhiều xuất xứ khác nhau như quả óc chó của Mỹ, Anh, Nga, úc, Việt Nam, Trung Quốc, Nam Phi,…
      Ngay cả, quả óc chó Mỹ cũng có nhiều dòng với giá cả khác nhau nữa như quả óc chó dòng Chandler, Hartley, Howord, Vina,Tulare,…
      Khi mua quả óc chó mỹ mà tra cứu trên mạng internet Google bạn sẽ rất đau đầu, hoang mang vì với cùng tên quả óc chó mà nhiều người bán với giá cả và chất lượng khác nhau nhiều đến vậy
      Lần đầu mua quả óc chó, hay chưa có kinh nghiệm mua quả óc chó nhiều thì Tốt nhất là bạn nên tìm mua ở nơi uy tín, lâu năm, có nguồn gốc xuát xứ rõ ràng, có chính sách bảo hành. có nhiều phản hồi tốt của khách hàng cũ đã mua dùng rồi
      Bạn cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  7. Lê Hữu Luyện

    trong giai đoạn ốm nghén có nên ăn quả óc chó không ad?

    • Chào Lê Hữu Luyện
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” trong giai đoạn ốm nghén có nên ăn quả óc chó không ad? ‘
      Dạ, bà bầu khi bị ốm nghén thì buồn nôn, khi ăn gì vào cũng nôn ra hết , nên khi ăn quả óc chó trong giai đoạn này cơ thể bà bầu chưa kịp hấp thu dưỡng chất của quả óc chó, sẽ không có tác dụng
      Vì vậy, bà bầu giai đoạn nay, thì không nên ăn quả óc chó, khi hết nghén thì ăn quả óc chó nhu bình thường
      Bạn cần tư vấn thêm cứ hỏi tự nhiên nha!

  8. Chào bạn. Ăn quả ốc chó nhiều có tốt ko? Nên ăn như thê nao cho hợp lý?

    • Chào Oanh
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Chào bạn. Ăn quả ốc chó nhiều có tốt ko? Nên ăn như thê nao cho hợp lý?
      Dạ, thự tế ăn cái gì nhiều quá cũng không tốt ạ, không riêng gì quả óc chó. bạn ản 6=10 quả óc chó mỗi ngày là cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể rồi ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  9. Nguyễn Văn Tú

    Bà mẹ mang thai mỗi ngày ăn mấy quả óc chó vậy bạn? Số lượng quả óc chó có thay đổi theo thai kỳ không bạn?

    • Chào Nguyễn Văn Tú
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Bà mẹ mang thai mỗi ngày ăn mấy quả óc chó vậy bạn? Số lượng quả óc chó có thay đổi theo thai kỳ không bạn?
      Dạ, Theo bác sĩ khuyên, Nếu có kế hoạch sinh con thì nên ăn quả óc chó trước khi mang thai 3 tháng, sẽ giúp tăng khả năng thụ thai và thai nhi khoẻ mạnh.
      Còn khi có bầu rồi thì ăn quả óc chó càng sớm càng tốt. trường hợp bị nghén thì dừng ăn quả óc chó lại vì ăn bị nôn ra hết, không có tác dụng. Khi hết nghén thì ăn quả óc chó lại bình thường. Các tháng đầu ăn từ 6-8 quả óc chó mỗi ngày, chia đều các bữa trong ngày hoặc ăn 1 lúc cũng được.
      Khi đến 3 tháng cuối thai kỳ, thì các mẹ bầu nên tăng cường ăn 8-10 quả óc có mỗi ngày vì lúc này cần nhiều chất dinh dưỡng nhất.
      Sau khi sinh xong, nếu có điều kiện thi tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  10. Mua số lượng nhiều giá có tốt hơn không bạn, inbox tư vấn dùm mình nhé

  11. Trần Quốc Việt

    Nhưng sau khi sinh, ăn quả óc chó có ảnh hưởng gì đến chất lượng sữa không anh ?

    • Chào Trần Quốc Việt
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Nhưng sau khi sinh, ăn quả óc chó có ảnh hưởng gì đến chất lượng sữa không anh ?
      Dạ, Sau khi sinh xong, nếu tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  12. nguyễn xuân phúc

    0938965783 tư vấn cho em nhé!

  13. Giáp Văn Tuyên

    Vợ em bầu 6 thang co an được ko

    • Chào Giáp Văn Tuyên
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Vợ em bầu 6 thang co an được ko
      Dạ, vợ anh bầu 6 tháng thì ăn quả óc chó cưng hơi trễ. nên anh cho vợ anh ăn quả óc chó liền để cung cấp duongx chất cho thai nhi nha!
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  14. lê văn đảo

    sau sinh mấy tháng là có thể dùng quả óc chó được vậy anh

    • Chào lê văn đảo
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” sau sinh mấy tháng là có thể dùng quả óc chó được vậy anh ”
      Dạ, sau khi sinh 1 tuần là có thể ăn quả óc chó rồi ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  15. khi mang thai ăn quả óc chó có tác dụng phụ ko ạ?

    • Chào Thom
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” khi mang thai ăn quả óc chó có tác dụng phụ ko ạ?”
      Dạ, khi mang thai ăn quả óc chó là tốt nhất rồi ạ. Ăn quả óc chó giúp bà bầu cung cấp dưỡng chất cho thai nhi, giúp bà bầu ngủ ngon, không bị stress, tránh bệnh tiểu đường thai kỳ,… ngoài ra giúp thai nhi phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  16. Bùi Văn Trúc

    Rất hài lòng về sản phẩm và dịch vụ bên bạn. Thank you bạn.

  17. Nguyễn Thái Hậu

    Quả óc chó có xuất xứ ở đâu vậy bạn ? Vợ mình đang mang thai nhờ mình tìm giúp nên bạn tư vấn giúp mình nhé !

    • Chào Nguyễn Thái Hậu
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Quả óc chó có xuất xứ ở đâu vậy bạn ? Vợ mình đang mang thai nhờ mình tìm giúp nên bạn tư vấn giúp mình nhé !
      Dạ, quả óc chó có nhiều loại, nhiều xuất xứ với chất lượng và giá cả khác nhau như quả óc chó Mỹ, Anh, Nga, Úc, Nam Phi, Trung Quốc, Việt Nam,… Trong đó quả óc chó mỹ phù hợp với khí hậu và thổ dưỡng nên chất lượng quả óc chó mỹ tốt nhất và được người tiêu dùng ưa chuộng nhất hiện nay
      Ngay cả quả óc chó mỹ cũng có nhiều dòng loại và chất lượng, giá cả khác nhau như quả óc chó mỹ dòng Chandler, Hartley, Vina, Howard,…
      Nếu là người tiêu dùng, muốn tìm mua quả óc chó mà tra cứu giá trên mạng thì chắc sẽ rất Đau Đầu. Vì giá cả quá khác nhau, nơi giá Rẻ Bất Ngờ thì sợ hàng giả , hàng kém chất lượng, nơi Giá Cao thì lại sợ “bị chém giá”.
      Bởi vậy, nếu không có thời gian tìm hiểu kỹ, tốt nhất bạn hãy mua quả óc chó mỹ ở những nơi uy tín, lâu năm, có xuất xứ rõ ràng, tư vấn kỹ, có những phản hồi tốt từ người sử dụng trước,… để yên tâm sử dụng
      Bên em chỉ bán quả óc chó mỹ loại 1 cao cấp, vỏ mỏng nhân đầy
      Dạ, bạn có nhu cầu mua quả óc chó Mỹ thì có thể để lại SĐT hoặc liên hệ các thông tin bên dưới để được tư vấn cụ thể nha!
      Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY
      https://www.m.me/VuaQuaOcCho
      HotLine: 0969 44 77 52 ( SMS/ Zalo / Viber )
      Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM
      Website: VuaQuaOcCho.com
      Email: buivanhung2105@gmail.com
      FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  18. bên bạn có nhận đại lý không, giá bao nhiêu

  19. bổ sung quả óc chó vào khẩu phần ăn của mình thời điểm nào tốt?

    • Chào Bá Dương
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” bổ sung quả óc chó vào khẩu phần ăn của mình thời điểm nào tốt?
      Dạ, bạn có thể ăn quả óc chó sáng, trưa chiều đều được ạ, tránh ăn quả óc sau 8 giờ tối ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  20. Trần Đại Tín

    Bà bầu sau sinh có dùng quả óc chó được không

    • Chào Trần Đại Tín
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Bà bầu sau sinh có dùng quả óc chó được không
      Dạ, được ạ. Sau khi sinh xong, nếu tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  21. Lê Hữu Luyện

    Tháng thứ 8 rồi có nên ăn quả óc chó nữa không ad?

    • Chào Giáp Văn Tuyên
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Tháng thứ 8 rồi có nên ăn quả óc chó nữa không ad?
      Dạ, vợ anh bầu 8 tháng thì ăn quả óc chó cưng hơi trễ. nên anh cho vợ anh ăn quả óc chó liền để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi nha!
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  22. Phượng Phạm

    Mới sinh xong dùng quả óc chó nấu cháo đc ko add

  23. Chào Phượng Phạm
    Cảm ơn bạn đã hỏi:” Mới sinh xong dùng quả óc chó nấu cháo đc ko add
    Dạ, Sau khi sinh xong, ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
    Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
    Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *