TÁC DỤNG CỦA QUẢ ÓC CHÓ LÀ GÌ? (PHẦN 1)

Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng ít nhất một lần nghe thoáng qua về tác dụng của quả óc chó, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về nó. Có lẽ vì thế mà mình nhận được rất nhiều câu hỏi về những tác dụng mà quả óc chó mang lại. Hôm nay, mình sẽ giải thích rõ từng tác dụng  của quả óc chó để các bạn biết cách sử dụng quả óc chó sao cho hợp lý nhé:

1. Nội Dung Bài Viết

   Tác dụng của Quả óc chó đối với Bà bầu và trẻ nhỏ.

Đã có một thời gian, quả óc chó được coi là thực phẩm dành riêng cho phụ nữ mang thai bởi những lợi ích quan trọng mà nó mang lại cho bà mẹ và thai nhi trong bụng. Hàm lượng omega-3 có trong quả óc chó cao gấp 3 lần cá hồi, giúp phát triển đại não của trẻ nhỏ ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ.

Ngoài ra, quả óc chó còn là nguồn cung cấp vitamin E, phot pho, Axit Amin L-Arginne cho bà mẹ trong suốt thai kì. Nếu kiên trì sử dụng óc chó một thời gian, các bà mẹ sẽ sở hữu làn da vô cùng mịn màng, tươi trẻ, ăn ngon, ngủ ngon, căng thẳng mệt mỏi cũng giảm đi thấy rõ.

Có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng bà bầu ăn quả óc chó thường xuyên trong suốt giai đoạn thai kì thì em bé sinh ra sẽ vô cùng thông minh và khỏe mạnh.

Chưa màng tới vấn đề đó, nhưng rất nhiều khách hàng đã chia sẻ với mình rằng, trong thời gian mang thai mà ăn quả óc chó, cơ thể của họ cũng khỏe mạnh hơn, da dẻ không bị sần sùi, mụn nám, thai nhi cũng phát triển vô cùng ổn định nên bạn hãy yên tâm sử dụng nhé.

2. Tác dụng của Quả óc chó giúp Tăng khả năng làm cha

Tác dụng này của quả óc chó cũng được rất nhiều người quan tâm, tuy vẫn còn khá xa lạ nhưng đã được các nhà khoa học hàng đầu thế giới công nhận.

Điển hình là mới đây thôi, trên tạp chí “Biology of Reproduction” mà mình đọc được, một cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng mỗi ngày nam giới ăn 75gr óc chó sẽ cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng sức sống, khả năng di chuyển cũng như cân bằng hình thái của tinh trùng.

Ngoài ta, quả óc chó còn là một nguồn cung cấp dưỡng chất quan trọng và thiết yếu cho sức khỏe sinh sản của phái mạnh. Do đó, quả óc chó trở thành một bí quyết bỏ túi cho rất nhiều nam giới hiện nay.

3. Tác dụng của Quả óc chó Cải giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Nói về vấn đề cải thiện sức khỏe tim mạch thì quả óc chó được coi là một trong những món ăn không thể thiếu nếu muốn có một trái tim khỏe mạnh.

Có thể nói rằng, không một loại quả nào trên trái đất lại đem lại vô số lợi ích cho tim mạch như óc chó, điều này cũng được nghiên cứu và công nhận trong nhiều thập kỷ qua.

Sở dĩ như vậy là do trong quả óc chó có chứa nhiều axit béo omega 3, khoáng chất, vitamin và các chất chống oxi hóa.

Đây là những chất có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông hiệu quả – nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim, đồng thời làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và cải thiện chứng rồi loạn nhịp tim.

Chính vì những lí do mình vừa nêu trên mà cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA đã tuyên bố quả óc chó là thực phẩm mang đến một trái tim khỏe mạnh và nên bổ sung vào chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe tim mạch một cách tốt nhất.

4. Tác dụng của Quả óc chó Đặc biệt tốt cho trí não

Như mình đã nói trên, bà bầu ăn quả óc chó thường xuyên trong suốt thai kì thì em bé sinh ra sẽ rất thông minh. Bởi, quả óc chó là một loại thực phẩm đặc biệt tốt cho trí não, không chỉ tốt cho đại não của thai nhi mà còn cho cả người lớn.

Axit béo omega-3 có trong quả óc chó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% bộ não, chất béo này sẽ giúp cho não bạn hoạt động đúng chức năng của nó.

Bộ não là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, chỉ cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nó sẽ giúp tăng cường trí nhớ và nhận thức. Chính vì thế, chỉ cần ăn quả óc chó một ngày là đã góp phần nuôi dưỡng bộ não khỏe mạnh thì chúng ta việc gì phải tiếc đúng không?

Vừa rồi mình đã giải thích cho các bạn 4 trong số rất nhiều tác dụng của quả óc chó, ở phần sau mình sẽ tiếp tục giới thiệu những tác dụng còn lại. Bạn nào đã ăn thử óc chó thì hãy chia sẻ cho mọi người biết những lợi ích tuyệt vời mà óc chó mang lại cho sức khỏe bạn với nhé!

TÁC DỤNG CỦA QUẢ ÓC CHÓ LÀ GÌ? (PHẦN 2)

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
☎ ☎HotLine: 0969 44 77 52 ( SMS/ Zalo / Viber )
?Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss