TÁC DỤNG CỦA QUẢ ÓC CHÓ ĐỐI VỚI TRẺ EM NHƯ THẾ NÀO?

Mọi người đều biết Quả óc chó có tác dụng vô cùng to lớn đến sức khoẻ mỗi chúng ta, đặc biệt là phụ nữ mang thai, trẻ em, người lớn tuổi. Vậy tác dụng của quả óc chó đối với trẻ em cụ thể như thế nào? Trong bài viết hôm nay, Hùng sẽ cùng mọi người làm rõ vấn đề này, để các mẹ có thể yên tâm cho bé ăn quả óc chó hằng ngày.

1. Nội Dung Bài Viết

   Quả óc chó có tác dụng giúp trẻ em thông minh hơn:

Quả óc chó cung cấp lượng omega-3 dồi giàu cho trẻ em. Đây là loại chất đặc biệt cần thiết cho sự phát triển về thể chất cũng như trí não của trẻ em, giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn.

Khoa học chứng minh, quả óc chó có hàm lượng omega-3 cao gấp 3 lần cá hồi. Nên quả óc chó là món ăn không thể thiếu trong khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ.
Quả óc chó rất dễ ăn, không nặng mùi như cá hồi nên các mẹ cho trẻ ăn mà không sợ mùi tanh của cá, nhất là các trẻ em không thích mùi cá hồi.

Với trẻ em, hằng ngày nên ăn 4-6 quả óc chó sẽ cung cấp đủ hàm lượng omega-3 cần thiết cho cơ thể bé. Nó giúp trẻ em giảm trầm cảm, giúp bé tập trung hơn vào việc học tập hay những trò chơi trí tuệ, tăng cường trí nhớ, bé nhanh nhẹn, thông minh hơn so với những bé cùng trang lứa.

Trẻ em Giai đoạn phát triển trí não mạnh rất cần bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho não của bé. Hãy tưởng tượng, nếu con bạn trở nên thông minh hơn thì bạn sẽ tự hào thế nào, muốn khoe con mình như thế nào, tiết kiệm biết bao thời gian, công sức, và bạn sẽ không cần lo lắng gì nhiều cho bé… Thật tuyệt vời phải không các mẹ?

2. Quả óc chó có tác dụng hoàn thiện hệ thống xương cho bé

Quả óc chó chứa hàm lượng canxi cao, tương đương với sữa bò. Nếu cho bé ăn quả óc chó thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp xương bé chắc khoẻ, phát triển hệ thống xương hoàn thiện.

3. Quả óc chó có tác dụng ngăn ngừa những bệnh mãn tính

Axit béo thiết yếu có trong quả óc chó giúp cơ thể trẻ em tăng trưởng tế bào, có chức năng miễn dịch, đông máu và ngăn ngừa bệnh tật.
Trẻ em ăn quả óc chó thường xuyên giúp tăng hệ thống miễn dịch, đẩy lùi nguy cơ ung thư, bệnh vẩy nến, bệnh hen suyển, chống lại các bệnh viêm nhiễm,… ngăn sự khởi đầu của mọi mầm bệnh.

Ngoài ra, chất chống oxi hóa có trong óc chó không chỉ là bí kíp giúp chị em chống lão hóa, cải thiện làn da mà còn đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ bé tránh khỏi các điều kiện bất lợi bên ngoài tự nhiên.

Với những trẻ biếng ăn, quả óc chó còn là tin vui của các bà mẹ bởi nó cung cấp một nguồn năng lượng khá cao, bao gồm chất béo, chất xơ, vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác cho trẻ hoạt động và phát triển khỏe mạnh.

4. Cách sử dụng quả óc chó cho trẻ em

Mỗi ngày ba mẹ nên cho bé sử dụng từ 4-6 quả mỗi ngày để cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp bé thông minh và khỏe mạnh hơn,

Đối với những bé còn quá nhỏ thì ba mẹ có thể nghiền ra và nấu cháo óc chó yến mạch cho bé ăn. Mới đầu bạn chỉ nên nấu một lượng vừa phải thôi để bé thử nhé, sau đó tăng dần lên cho bé sử dụng,

Bạn có thể làm các món quả óc chó khác như nấu kèm rau, thịt, tôm,… hoặc làm sữa óc chó, để thay đổi món cho bé hằng ngày. Vừa bổ dưỡng lại vô cùng thơm ngon.

Với chia sẻ về tác dụng của quả óc chó đối với trẻ em của Hùng, các mẹ sẽ tự tin dùng quả óc cho trong khẩu phần dinh dưỡng hằng ngày của bé, giúp quá trình phát triển khoẻ mạnh và thông minh của bé trong hiện tại và cả sau này nữa.nếu các bạn có thắc mắc gì thì có thể bình luận hoặc liên hệ các thông tin bên dưới.

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
☎ ☎ HotLine: 0969 44 77 52 ➡( SMS/ Zalo / Viber )
?Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss