Maps chỉ đường
Gọi trực tiếp
Chat Facebook
Chat trên Zalo HSaHa

Tại Sao QUẢ ÓC CHÓ MỸ Lại TỐT Cho PHỤ NỮ MANG THAI?

Nhắc đến Quả óc chó Mỹ là chúng ta nghĩ ngay đây là một loại thực phẩm cần thiết cho Bà Bầu. Thế nhưng, Quả óc chó tốt cho bà bầu như thế nào và Tại sao tốt thì không hẳn ai cũng biết. Cũng chính vì thế mà mình nhận được rất nhiều câu hỏi về vấn đề này. Hôm nay, mình sẽ giải thích cho các bạn Tại sao Quả óc chó lại tốt cho phụ nữ mang thai nhé.

  1. Quả óc chó cung cấp năng lượng cho bà bầu

Mang thai là thời điểm mà cơ thể cần nạp nguồn năng lượng dồi dào hơn mức bình thường để cung cấp cho cả mẹ và bé. Hơn nữa, sự thay đổi hoocmon trong cơ thể khiến các mẹ bầu thường hay cảm thấy Đói và Thèm Ăn. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều, các mẹ bầu thường rất dễ bị thừa cân, béo phì sau khi sinh.

Quả Óc Chó Mỹ được xem là là một món ăn vừa cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả mẹ và bé, lại vừa giúp các mẹ bầu vượt qua cơn thèm ăn một cách dễ dàng. Trong quả óc chó có chứa rất nhiều Protein và Chất Béo Không No có lợi cho cơ thể, vì thế nó là nguồn năng lượng cực kì cần thiết cho phụ nữ trong thời kì mang thai.

QUẢ ÓC CHÓ LẠI TỐT CHO PHỤ NỮ MANG THAI
  1. Quả óc chó Mỹ giúp bà bầu Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Stress là kẻ thù của các bà bầu trong giai đoạn này.  Bởi, nó không chỉ ảnh hưởng xấu tới mẹ mà còn không tốt cho thai nhi. Tuy nhiên, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến cơ thể bà bầu rất khó chịu, bực bội, tinh thần không được vui vẻ thoải mái, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Thông thường thì có nhiều cách giải tỏa căng thẳng cho bà bầu như nghe Nhạc, đi bộ, trò chuyện với mọi người…trong đó, chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý.

Một chế độ ăn có kèm theo quả óc chó được chứng minh là có tác dụng giúp tinh thần bà bầu được thoải mái, thư giản hơn, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi. Do vậy các mẹ bầu đừng quên bổ sung óc chó mỗi ngày để tinh thần được thoải mái, tốt cho bản thân và cho con nữa nhé.

  1. Quả óc chó Mỹ Tốt cho trí não của bé

Trong quả óc chó có chứa một thành phần rất Quan Trọng là Omega-3 với hàm lượng Cao gấp 5 lần cá hồi. Đây là một loại dưỡng chất cần thiết cho quá trình hoàn thiện và phát triển đại não của thai nhi, giúp trẻ thông minh, trí tuệ hơn sau khi ra đời. không phải tự nhiên mà người ta vẫn nói khi có bầu mẹ ăn nhiều Quả Óc Chó thì con sinh ra sẽ Khỏe Mạnh và Thông Minh Hơn hẳn.

QUẢ ÓC CHÓ LẠI TỐT CHO PHỤ NỮ MANG THAI
  1. Quả óc chó Mỹ Phòng ngừa bệnh táo bón cho bà bầu

Bệnh táo bón là một trong những căn bệnh thường gặp và gây ám ảnh nhất của phụ nữ mang thai Tuy nhiên, hàm lượng chất xơ dồi dào có trong Quả Óc Chó sẽ giúp các mẹ bầu đẩy lùi tình trạng đó. Ăn quả óc chó thường xuyên trong suốt thai kì sẽ giúp các bà mẹ hỗ trợ quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa, nhuận tràng, giảm nguy cơ táo bón.

  1. Quả óc chó Mỹ Giúp bà bầu có Giấc Ngủ sâu hơn

Những lo lắng, căng thẳng trong giai đoạn mang thai cộng với sự thay đổi nội tiết thường khiến các Bà Bầu bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Tình trạng này kéo dài sẽ kéo tinh thần và thể trạng của bà bầu đi xuống, không tốt cho thai nhi nhưng sử dụng thuốc ngủ, thuốc an thần là một điều cấm kỵ.

Thông thường, các bà bầu thường uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ, vừa bổ dưỡng lại vừa có giấc ngủ sâu hơn. Thế nhưng, cách này cũng chưa chắc hiệu quả, ít ai biết được rằng, chỉ cần ăn một ít Quả óc chó Mỹ mỗi ngày sẽ giúp cải thiện giấc ngủ cho bà bầu.

Trong Quả óc chó có chứa chất Melatonin, chất này hoạt động như một liều thuốc ngủ tự nhiên của cơ thể, từ đó giúp bà bầu chìm vào giấc ngủ Ngon và Sâu hơn.

QUẢ ÓC CHÓ LẠI TỐT CHO PHỤ NỮ MANG THAI
  1. Quả óc chó Mỹ Giúp sữa mẹ nhiều hơn, giàu dinh dưỡng hơn

Có thể nói đây là tin vui cho các bà mẹ ít sữa. Bởi, Quả óc chó Mỹ có khả năng làm tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ, giúp sữa về nhiều hơn và giàu dinh dưỡng hơn.

Vì vậy, các bà mẹ  đang mang thai và cả khi đã sinh con thì cũng nên duy trì ăn 8-10 quả óc chó mỗi ngày để đủ lượng sữa mẹ cung cấp cho bé yêu nhé.

  1. Quả óc chó Mỹ Giúp các mẹ bầu giữ gìn vóc dáng và làn da

Tăng cân, da dẻ sạm đen, sần sùi cũng là nỗi khổ sở của các bà mẹ trong giai đoạn mang thai. Tuy nhiên, các mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng, bởi Quả óc chó Mỹ có khả năng khắc phục được điều đó.

Quả óc chó chứa hàm lượng Omega-3 cực lớn, cùng với chất xơ và các loại Vitamin, chất chống oxi hóa. Chính vì thế, mặc dù khi ăn có cảm giác béo, ngậy nhưng lại không khiến cho cơ thể tăng cân, mặc khác còn giúp loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Ngoài ra, Quả óc chó có công dụng Trẻ hóa làn da, giúp da Mịn Màng, Săn Chắc, các mẹ bầu không còn nỗi lo bị rạn da, nám da, da dẻ sần sùi trong suốt thai kì nữa.

QUẢ ÓC CHÓ LẠI TỐT CHO PHỤ NỮ MANG THAI

Ở các nước trên thế giới hiện nay, rất nhiều bà bầu đã chọn quả óc chó làm bạn đồng hành trong suốt thai kì của mình. Hy vọng với những chia sẻ bên trên của mình, các bạn sẽ hiểu được Tại Sao Quả óc chó Mỹ lại tốt cho phụ nữ mang thai. Nếu có bà mẹ nào đang trong thai kì, hãy sử dụng óc chó ngay hôm nay để giúp cơ thể khỏe mạnh và con thông minh ngay từ trong bụng mẹ nhé!

Một Số Thông Tin Về Quả Óc Chó Mỹ Của HSaHa

Quả Óc Chó Mỹ HSaHa được nhập khẩu từ Mỹ theo mùa vụ mới nhất, là quả óc chó loại 1, quả To, chất lượng mới, không hôi dầu. Giúp bạn cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện trí não, thông minh hơn, an toàn khi sử dụng.

HSaHa cam kết

  • Đúng xuất xứ Mỹ
  • Quả óc chó Mới, Ngon, Không hôi dầu
  • Đạt vệ sinh an toàn thực phầm
  • An toàn khi sử dụng

qua-oc-cho-my-hsaha-banner-1

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
☎ ☎HotLine: 0969 44 77 52 ( SMS/ Zalo / Viber )
?Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss

5/5 - (1 bình chọn)
Chia Sẻ
Về tác giả: Bùi Văn Hùng
Tôi là Bùi Văn Hùng chuyên gia trong lĩnh vực hạt đặc biệt là chia sẻ những kiến thức về hạt dinh dưỡng như quả óc chó, hạt mắc ca, hạt hạnh nhân, hạt chia,… từ đó giúp bạn lựa chọn phù hợp với sức khỏe và bản thân.
Có Thể Quan Tâm
Bà bầu nên ăn óc chó đỏ hay vàng HSaHa
Bà Bầu Nên Ăn Óc Chó Đỏ Hay Vàng? Loại Nào Tốt Nhất? [Giải Đáp]

Bạn đang thắc mắc: Bà Bầu Nên Ăn Óc Chó Đỏ Hay Vàng? Trong quá …

22 comments

  1. Mang thai từ tháng thứ mấy trở đi là nên bổ dung quả óc chó? Và ăn như thế nào là đủ và tốt cho em bé ạ?

    • Chào Sơn Trà
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Mang thai từ tháng thứ mấy trở đi là nên bổ dung quả óc chó? Và ăn như thế nào là đủ và tốt cho em bé ạ?
      Dạ, Theo bác sĩ khuyên, Nếu có kế hoạch sinh con thì nên ăn quả óc chó trước khi mang thai 3 tháng, sẽ giúp tăng khả năng thụ thai và thai nhi khoẻ mạnh.
      Còn khi có bầu rồi thì ăn quả óc chó càng sớm càng tốt. trường hợp bị nghén thì dừng ăn quả óc chó lại vì ăn bị nôn ra hết, không có tác dụng. Khi hết nghén thì ăn quả óc chó lại bình thường. Các tháng đầu ăn từ 6-8 quả óc chó mỗi ngày, chia đều các bữa trong ngày hoặc ăn 1 lúc cũng được.
      Khi đến 3 tháng cuối thai kỳ, thì các mẹ bầu nên tăng cường ăn 8-10 quả óc có mỗi ngày vì lúc này cần nhiều chất dinh dưỡng nhất.
      Sau khi sinh xong tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  2. Trần Trung Tín

    Phụ nữ mang thai từ tháng mấy thì dùng quả óc chó là ok?

    • Chào Trần Trung Tín
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Phụ nữ mang thai từ tháng mấy thì dùng quả óc chó là ok?
      Dạ, Theo bác sĩ khuyên, Nếu có kế hoạch sinh con thì nên ăn quả óc chó trước khi mang thai 3 tháng, sẽ giúp tăng khả năng thụ thai và thai nhi khoẻ mạnh.
      Còn khi có bầu rồi thì ăn quả óc chó càng sớm càng tốt. trường hợp bị nghén thì dừng ăn quả óc chó lại vì ăn bị nôn ra hết, không có tác dụng. Khi hết nghén thì ăn quả óc chó lại bình thường. Các tháng đầu ăn từ 6-8 quả óc chó mỗi ngày, chia đều các bữa trong ngày hoặc ăn 1 lúc cũng được.
      Khi đến 3 tháng cuối thai kỳ, thì các mẹ bầu nên tăng cường ăn 8-10 quả óc có mỗi ngày vì lúc này cần nhiều chất dinh dưỡng nhất.
      Sau khi sinh xong tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  3. Bùi Văn Trúc

    Cảm ơn bạn chia sẻ thật ý nghĩa cho mọi người !

    • Chào Bùi Văn Trúc
      Dạ, cảm ơn bạn đã xem bài viết ” Tại Sao QUẢ ÓC CHÓ MỸ Lại TỐT Cho PHỤ NỮ MANG THAI?
      Mong bài viết này sẽ giúp ích cho Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  4. NHƯ HÀ ĐẶNG

    bà bầu dùng bao nhiêu quả 1 ngày là đủ vậy anh

    • Chào NHƯ HÀ ĐẶNG
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” bà bầu dùng bao nhiêu quả 1 ngày là đủ vậy anh
      Dạ, Theo chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu ăn từ 6-10 quả óc chó 1 ngày là đủ cung cấp chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể hoạt động 1 ngày. Đối với bà bầu, những tháng đầu ăn 6-8 quả/ngày, 3 tháng cuối kỳ thì ăn tăng lên 8-10 quả 1 ngày để tăng cường dinh dưỡng và lợi sữa nữa ạ Nhưng, Đối với người lần đầu tiên hoặc chưa quen ăn quả óc chó thì việc sử dụng ít và tăng dần sẽ giúp chị thích nghi và quen dần với việc ăn quả óc chó. Cụ thể là, ngày đầu tiên, chị có thể ăn 2-3 quả óc chó một ngày, ngày thứ hai có thể ăn 4-5 quả một ngày. Sau khi quen dần thì bạn có thể ăn 6-10 quả một ngày như bình thường
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  5. bua gio cu nghi qua oc cho lam khat nuoc, gay tao bon.gio mo biet ko tao bon

    • Chào xuân trang
      Dạ, cảm ơn bạn đã xem bài viết ” Tại Sao QUẢ ÓC CHÓ MỸ Lại TỐT Cho PHỤ NỮ MANG THAI?
      Mong bài viết này sẽ giúp ích cho Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  6. mang thai từ tháng thứ mấy thì dùng quả này được anh?

    • Chào hiendentist
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” mang thai từ tháng thứ mấy thì dùng quả này được anh?
      Dạ, Theo bác sĩ khuyên, Nếu có kế hoạch sinh con thì nên ăn quả óc chó trước khi mang thai 3 tháng, sẽ giúp tăng khả năng thụ thai và thai nhi khoẻ mạnh.
      Còn khi có bầu rồi thì ăn quả óc chó càng sớm càng tốt. trường hợp bị nghén thì dừng ăn quả óc chó lại vì ăn bị nôn ra hết, không có tác dụng. Khi hết nghén thì ăn quả óc chó lại bình thường. Các tháng đầu ăn từ 6-8 quả óc chó mỗi ngày, chia đều các bữa trong ngày hoặc ăn 1 lúc cũng được.
      Khi đến 3 tháng cuối thai kỳ, thì các mẹ bầu nên tăng cường ăn 8-10 quả óc có mỗi ngày vì lúc này cần nhiều chất dinh dưỡng nhất.
      Sau khi sinh xong tiếp tục ăn quả óc chó để tăng cường chất lượng sữa cho con bú giúp bé phát triển khoẻ mạnh và thông minh hơn
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  7. Cảm ơn bạn chia sẻ.Bài viết thật ý nghĩa !

    • Chào Huuluc
      Dạ, cảm ơn bạn đã xem bài viết ” Tại Sao QUẢ ÓC CHÓ MỸ Lại TỐT Cho PHỤ NỮ MANG THAI?
      Mong bài viết này sẽ giúp ích cho Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  8. bà bầu ăn bao nhiêu quả óc chó một ngày là được vậy ad?

    • Chào Ruby
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” bà bầu ăn bao nhiêu quả óc chó một ngày là được vậy ad?
      Dạ, Theo chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu ăn từ 6-10 quả óc chó 1 ngày là đủ cung cấp chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể hoạt động 1 ngày. Đối với bà bầu, những tháng đầu ăn 6-8 quả/ngày, 3 tháng cuối kỳ thì ăn tăng lên 8-10 quả 1 ngày để tăng cường dinh dưỡng và lợi sữa nữa ạ Nhưng, Đối với người lần đầu tiên hoặc chưa quen ăn quả óc chó thì việc sử dụng ít và tăng dần sẽ giúp chị thích nghi và quen dần với việc ăn quả óc chó. Cụ thể là, ngày đầu tiên, chị có thể ăn 2-3 quả óc chó một ngày, ngày thứ hai có thể ăn 4-5 quả một ngày. Sau khi quen dần thì bạn có thể ăn 6-10 quả một ngày như bình thường
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  9. lê văn đảo

    vậy ăn bao nhiêu kg quả óc chó trong 1 tháng là đủ

    • Chào lê văn đảo
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” vậy ăn bao nhiêu kg quả óc chó trong 1 tháng là đủ
      Dạ, mỗi ngày ăn 6-10 quả óc chó, mà 1kg quả óc chó size to khoảng 75 quả. nên 1 tháng khoảng 3-4 kg quả óc chó ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  10. Phạm Hữu Hiền

    Cảm ơn thông tin của anh nhé!

    • Chào Phạm Hữu Hiền
      Dạ, cảm ơn bạn đã xem bài viết ” Tại Sao QUẢ ÓC CHÓ MỸ Lại TỐT Cho PHỤ NỮ MANG THAI?
      Mong bài viết này sẽ giúp ích cho Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  11. Giai đoạn ốm nghén hầu như mẹ bầu không ăn dc gì. Ad làm sao để cho mẹ bầu ăn dc vậy

    • Chào Luyện
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Giai đoạn ốm nghén hầu như mẹ bầu không ăn dc gì. Ad làm sao để cho mẹ bầu ăn dc vậy
      Dạ, Giai đoạn ốm nghén ăn gì cũng nôn ra hết, nên ăn gì cũng không hấp thụ được. chờ hết nghén rồi tiếp tục ăn quả óc chó ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.