Maps chỉ đường
Gọi trực tiếp
Chat Facebook
Chat trên Zalo HSaHa

CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG?

Trong giai đoạn mang thai, nếu các bà mẹ ăn quả óc chó thường xuyên thì con sinh ra sẽ được khỏe mạnh, thông minh, điều đó có nghĩa quả óc chó rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ ngay từ khi trong bụng mẹ. Vậy thì khi trẻ đã ra đời, chúng ta có nên tiếp tục bổ sung quả óc chó cho bé nữa hay không? Hôm nay, mình sẽ chia sẻ cho các bạn một vài vấn để xung quanh câu hỏi này nhé:

CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG?
  1. Quả óc chó có cần thiết cho trẻ hay không?

Trẻ em là giai đoạn hoàn thiện các bộ phận và chức năng trong cơ thể, đặc biệt là bộ não đang phát triển rất mạnh. Tuy nhiên, hệ thống bảo vệ cơ thể của trẻ còn rất yếu, trẻ cũng chưa nhận thức được vấn đề sức khỏe nên các bậc phụ huynh phải theo dõi cẩn thận, nhất là việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho bé.

Trong giai đoạn này, trẻ em cần lượng chất béo nhiều hơn người lớn gấp nhiều lần, nhất là chất béo có lợi như Omega-3, đây là loại chất đặc biệt cần thiết cho sự phát triển thể chất và não bộ, giúp bé thông minh và khỏe mạnh hơn. Một trong những nguồn cung cấp chất béo có lợi cho bé chính là quả óc chó, với hàm lượng Omega-3 cao gấp 5 lần cá hồi, quả óc chó là một món ăn không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.

CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG?
  1. Quả óc chó tốt cho trẻ như thế nào?

Như mình vừa chia sẻ, quả óc chó cung cấp cho cơ thể một lượng Omega-3 dồi dào, thuộc hàng nhất nhì trong các loại thực phẩm, đóng vai trò phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Acid béo Omega-3 có trong óc chó giúp duy trì chất béo câu trúc, loại chất chiếm 60% bộ não, giúp não hoạt động đúng theo chức năng của nó. Chính vì thế, các mẹ trong quá trình mang thai đã ăn quả óc chó rồi thì sau khi sinh con vẫn nên tiếp tục bổ sung loại quả này cho bé mỗi ngày nhé.

Ngoài ra, chắc hẳn nhiều người chúng ta vẫn chưa biết lượng canxi trong óc chó cũng tương đương với sữa bò, chính vì vậy, cho bé ăn óc chó mỗi ngày cũng là cách để phát triển và hoàn thiện hệ thống xương cho bé.

Bên cạnh đó, chất chống oxi hóa có trong óc chó không chỉ là bí kíp giúp chị em chống lão hóa, cải thiện làn da mà còn đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ bé tránh khỏi các điều kiện bất lợi bên ngoài tự nhiên.

Với những trẻ biếng ăn, quả óc chó còn là tin vui của các bà mẹ bởi nó cung cấp một nguồn năng lượng khá cao, bao gồm chất béo, chất xơ, vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác cho trẻ hoạt động và phát triển khỏe mạnh.

CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG?
  1. Cho trẻ ăn quả óc chó như thế nào?

Với những trẻ đã tự ăn được, bạn có thể chế biến quả óc chó thành nhiều món ngon hấp dẫn như óc chó rang/nướng, óc chó chiên giòn, óc chó nhúng socola, óc chó rang vừng…đảm bảo đây sẽ là những món ăn vặt thơm ngon với hương vị bùi, béo đặc trưng mà không đứa trẻ nào từ chối được.

Còn với những em bé còn nhỏ tuổi, bạn có thể nấu cháo từ bột yến mạch kèm theo óc chó cho bé ăn dặm, hay làm sữa từ quả óc chó với một số loại hạt khác như đậu nành, hạnh nhân…vô cùng bổ dưỡng để bổ sung cho bé mỗi ngày.

CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG?

Chỉ cần 5-6 quả óc chó mỗi ngày, bé yêu nhà bạn đã có thể phát triển khỏe mạnh và thông minh. Hy vọng những chia sẻ vừa rồi của mình sẽ giúp ích được cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc con trẻ. Nếu có cách chế biên quả óc chó nào hay thì hãy cùng chia sẻ lên đây cho mình và mọi người biết với nhé!

Một Số Thông Tin Về Quả Óc Chó Mỹ Của HSaHa

Quả Óc Chó Mỹ HSaHa được nhập khẩu từ Mỹ theo mùa vụ mới nhất, là quả óc chó loại 1, quả To, chất lượng mới, không hôi dầu. Giúp bạn cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện trí não, thông minh hơn, an toàn khi sử dụng.

HSaHa cam kết

  • Đúng xuất xứ Mỹ
  • Quả óc chó Mới, Ngon, Không hôi dầu
  • Đạt vệ sinh an toàn thực phầm
  • An toàn khi sử dụng

qua-oc-cho-my-hsaha-banner-1

——————————–

? Tư vấn MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
https://www.m.me/VuaQuaOcCho
☎ ☎HotLine: 0969 44 77 52 ( SMS/ Zalo / Viber )
? Đến Shop 254/11/3 Thái Phiên P.8, Q.11, TPHCM
Website: VuaQuaOcCho.com
Email: buivanhung2105@gmail.com
FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/BuiVanHungBigBoss

5/5 - (1 bình chọn)
Chia Sẻ
Về tác giả: Bùi Văn Hùng
Tôi là Bùi Văn Hùng chuyên gia trong lĩnh vực hạt đặc biệt là chia sẻ những kiến thức về hạt dinh dưỡng như quả óc chó, hạt mắc ca, hạt hạnh nhân, hạt chia,… từ đó giúp bạn lựa chọn phù hợp với sức khỏe và bản thân.
Có Thể Quan Tâm
Bà bầu nên ăn óc chó đỏ hay vàng HSaHa
Bà Bầu Nên Ăn Óc Chó Đỏ Hay Vàng? Loại Nào Tốt Nhất? [Giải Đáp]

Bạn đang thắc mắc: Bà Bầu Nên Ăn Óc Chó Đỏ Hay Vàng? Trong quá …

32 comments

  1. Trần văn cậy

    Bạn có cách nào chế biến giúp bé dễ ăn hơn Không..

    • Cảm ơn bạn đã hỏi : Bạn có cách nào chế biến giúp bé dễ ăn hơn Không..”
      Dạ, Bạn có thể chế biến quả óc chó thành món ăn dặm như nấu cháo trộn chung quả óc chó, làm sữa óc chó,… Nếu bé lớn rồi thì có thể làm kẹo quả óc chó cho bé ăn hoặc chế biến các món ăn khác từ quả óc chó, rất nhiều cách ạ
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  2. Nguyễn Tiến Hiệp

    Có giới hạn bé mấy tuổi trở lên thì ăn đc ko ạ

    • Chào Nguyễn Tiến Hiệp
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Có giới hạn bé mấy tuổi trở lên thì ăn đc ko ạ ‘
      Dạ, Quả óc chó có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng nên thích hợp mọi lứa tuổi, bé từ lúc ăn dặm đến lớn đều ăn quả óc chó được ạ. Nếu bến còn nhỏ thì có thể xay nhiễn quả óc chó trộn chung với cháo cho bé ăn dặm. Nếu bé lớn ăn trực tiếp được thì có thể cho bé ăn trực tiếp hoặc chế biến móm ăn đa dạng cho bé
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  3. Tre may tuoi thi nen an?

    • Chào trang
      Cảm ơn chị đã hỏi:” Tre may tuoi thi nen an? ‘
      Dạ, Quả óc chó có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng nên thích hợp mọi lứa tuổi, bé từ lúc ăn dặm đến lớn đều ăn quả óc chó được ạ. Nếu bến còn nhỏ thì có thể xay nhiễn quả óc chó trộn chung với cháo cho bé ăn dặm. Nếu bé lớn ăn trực tiếp được thì có thể cho bé ăn trực tiếp hoặc chế biến móm ăn đa dạng cho bé
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  4. Tre duoi 1 tuoi an duoc ko

    • Chào trang
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Tre duoi 1 tuoi an duoc ko ”
      Dạ, Nếu bé bắt đầu ăn dặm được thì chị có thể xay nhiễn quả óc chó trộn chung với cháo cho bé ăn nha
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  5. cho mình hỏi chất béo trong quả óc chó có giống một số thực phẩm khác như dầu cá không? nếu mình chỉ cho bé ăn cháo nấu với quả óc chó thì có đầy đủ dinh dưỡng không hay phải kèm với các thực phẩm khác?

    • Chào Ruby
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” cho mình hỏi chất béo trong quả óc chó có giống một số thực phẩm khác như dầu cá không? nếu mình chỉ cho bé ăn cháo nấu với quả óc chó thì có đầy đủ dinh dưỡng không hay phải kèm với các thực phẩm khác?”
      Dạ, Quả óc chó chứa nhiều dầu omega 3, chất béo không no, nếu nấu cháo với quả óc chó thì cung cấp chất dinh dưỡng từ dầu omega 3 và 1 số vita min và chất dinh dưỡng khác. Tuy quả óc chó nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn một loại quả óc chó không thì không đủ chất dinh dưỡng hết được nên bạn hãy kết hợp thịt cá, rau củ quả nữa nha. để cơ thể phát triển toàn diện
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  6. Trần Trung Tín

    Bé mấy tuổi trở lên thì ăn được quả óc chó?

    • Chào Trần Trung Tín
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Bé mấy tuổi trở lên thì ăn được quả óc chó? ‘
      Dạ, Nếu bé ăn dặm được thì có thể xay nhiễn quả óc chó trộn với cháo cho bé ăn. Nếu bé lớn thì có thể ăn trực tiếp quả óc chó hoặc chế biến các món ăn từ hạt óc chó như món Tôm sốt mật ong, hạt óc chó, salad quả óc chó, bánh kẹp quả óc chó, sinh tố quả óc chó, sữa óc chó,…
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  7. Phạm Hữu Hiền

    Bé trong độ tuổi nào thì phù hợp ăn quả óc chó này vậy bạn?

    • Chào Phạm Hữu Hiền
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Bé trong độ tuổi nào thì phù hợp ăn quả óc chó này vậy bạn? ‘
      Dạ, ăn Quả óc chó rất tôt cho bé. Nếu bé ăn dặm được thì có thể xay nhiễn quả óc chó trộn với cháo cho bé ăn. Nếu bé lớn thì có thể ăn trực tiếp quả óc chó hoặc chế biến các món ăn từ hạt óc chó như món Tôm sốt mật ong, hạt óc chó, salad quả óc chó, bánh kẹp quả óc chó, sinh tố quả óc chó, sữa óc chó,…
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  8. Quả óc chó này nguồn gốc ở nước nào vậy ad?

    • Chào Luyện
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Quả óc chó này nguồn gốc ở nước nào vậy ad? ”
      Dạ, Quả óc chó có rất nhiều nguồn xuất xứ khác nhau như Úc, Mỹ, nam phi, anh, Ngan, Pháp, Trung Quốc, Việt Nam,… Tiuy nhiên quả óc chó phù hợp với đất đai, khí hậu của nước Mỹ nên chất lượng quả óc chó vượt trội so với các nước khác. Nên mọi người thường dùng quả óc chó Mỹ hơn mặc dù gái thành coa hơn.
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  9. Dat Tran Huu

    Bao nhiêu tuổi thì bé ăn được quả óc chó và lượng dùng quả óc chó như thể nào?

    • Chào Dat Tran Huu
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Bao nhiêu tuổi thì bé ăn được quả óc chó và lượng dùng quả óc chó như thể nào? ‘
      Dạ, ăn Quả óc chó rất tôt cho bé. Nếu bé ăn dặm được thì có thể xay nhiễn quả óc chó trộn với cháo cho bé ăn. Nếu bé lớn thì có thể ăn trực tiếp quả óc chó hoặc chế biến các món ăn từ hạt óc chó như món Tôm sốt mật ong, hạt óc chó, salad quả óc chó, bánh kẹp quả óc chó, sinh tố quả óc chó, sữa óc chó,…
      Có thể cho bé ăn 4-6 quả óc chó một ngày ạ
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  10. Cảm ơn bạn bài viết rất hữu ích

    • Chào Bạn
      Dạ, Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết “CÓ NÊN CHO TRẺ ĂN QUẢ ÓC CHÓ HAY KHÔNG? ”
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  11. Mình có mua quả óc chó chổ khác về ăn có vị hơi đắng ở vỏ và các cháu ở nhà không thích lắm. cho hỏi có loại óc chó nào có tẩm hương vị để kích thích các bé ăn nhiều hơn ko?

    • Chào My
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Mình có mua quả óc chó chổ khác về ăn có vị hơi đắng ở vỏ và các cháu ở nhà không thích lắm. cho hỏi có loại óc chó nào có tẩm hương vị để kích thích các bé ăn nhiều hơn ko?
      Dạ, Dạ, quả óc chó bên em chỉ cần tách vỏ và ăn liền được ạ. Ngoài ra bạn có thể rang, nướng hoặc có thể chế biến món ăn khác như làm sữa hạt óc chó, nấu cháo, trộn salad, sinh tố, hoặc làm món mặn như tôm sốt mật ong hạt óc chó,…
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  12. Mình có mua quả óc chó chổ khác về ăn có vị hơi đắng ở vỏ và các cháu ở nhà không thích lắm. cho hỏi có loại óc chó nào có tẩm hương vị để kích thích các bé ăn nhiều hơn ko?

    • Chào My
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Mình có mua quả óc chó chổ khác về ăn có vị hơi đắng ở vỏ và các cháu ở nhà không thích lắm. cho hỏi có loại óc chó nào có tẩm hương vị để kích thích các bé ăn nhiều hơn ko?
      Dạ, Dạ, quả óc chó bên em chỉ cần tách vỏ và ăn liền được ạ. Ngoài ra bạn có thể rang, nướng hoặc có thể chế biến món ăn khác như làm sữa hạt óc chó, nấu cháo, trộn salad, sinh tố, hoặc làm món mặn như tôm sốt mật ong hạt óc chó,…
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  13. Trần Trung Tín

    Trẻ mấy tuổi trở lên thì có thể dùng được quả óc chó?

    • Chào Trần Trung Tín
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Trẻ mấy tuổi trở lên thì có thể dùng được quả óc chó?
      Dạ, trẻ em 1 tuổi trở lên là có thể ăn quả óc chó rồi ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  14. toàn santrada

    mình cũng hay cho bé ăn quả óc chó. vậy ngoài óc chó ra còn những loia5 náo có tác dụng như vậy để thay đổi không bạn.

    • Chào toàn
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” mình cũng hay cho bé ăn quả óc chó. vậy ngoài óc chó ra còn những loia5 náo có tác dụng như vậy để thay đổi không bạn.
      Dạ, ngoài quả óc chó mỹ, bẹn có thể cho bé ăn thêm hạt mắc ca Úc, Hạnh nhân, hạt chia, hạt dẻ, hạt điều,… để bé thay đổi
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  15. Anna Bảo Ngọc

    Bé mấy tuổi ăn quả óc chó được vậy ah?

    • Chào TAnna Bảo Ngọc
      Cảm ơn bạn đã hỏi:” Trẻ mấy tuổi trở lên thì có thể dùng được quả óc chó?
      Dạ, trẻ em 1 tuổi trở lên là có thể ăn quả óc chó rồi ạ
      Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
      Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

  16. chao ban con minh nay duoc 9 tuoi an qua oc cho co hap thu duoc tri nao hay ko?

  17. Chào minh tien
    Cảm ơn bạn đã hỏi:” chao ban con minh nay duoc 9 tuoi an qua oc cho co hap thu duoc tri nao hay ko?
    Dạ, bé 9 tuổi vẵn ăn quả óc chó mỹ để phát triển trí não ạ
    Mong là câu trả lời của em sẽ giải đáp thắc mắc của Bạn
    Bạn cần tư vấn thêm về quả óc chó cứ hỏi tự nhiên nha!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.